Elke vrouw en elke menstruatie is anders, waardoor het onmogelijk te voorspellen is of je menstruatiepijn zal ervaren. Pijn kan optreden aan het begin van je menstruatie, wanneer de baarmoeder samentrekt om de bovenste laag van het slijmvlies te helpen loskomen van de baarmoederwand. Mogelijk ervaar je dan wat krampen in je buik.
Bij sommige vrouwen en meisjes trekt de baarmoeder zo hard samen dat het pijn doet. Ontspanning kan helpen om deze pijn te verlichten: een warm bad, heetwaterkruik of sporten kan de krampen verlichten. Je vindt meer tips onder "Menstruatiepijn". Als de huidmiddeltjes niet helpen om de pijn te verlichten, raadpleeg dan je gynaecoloog of huisarts.