Fluctuations du cycle et saignements intermenstruels

Crampes menstruelles
Crampes menstruelles

Voici comment les règles changent

Il est tout à fait naturel que les saignements menstruels changent en fonction des fluctuations des niveaux d'hormones. En réalité, de nombreux facteurs influent sur l'intensité de vos règles. Il peut également y avoir des irrégularités au cours du cycle, qui se manifestent, par exemple, par des saignements intermenstruels ou des saignements particulièrement abondants. Découvrez ce qui peut influencer l'intensité de vos règles et quel produit o.b.® convient le mieux à vos besoins changeants.

Fluctuations des règles

Il est tout à fait normal que votre flux change au cours de vos règles. De nombreuses femmes connaissent des saignements plus abondants au cours des premiers jours de leurs règles et moins importants vers la fin. La durée du cycle menstruel peut également être affectée. o.b.® propose différentes capacités d'absorption et des variantes adaptées à l'évolution de vos besoins pendant votre période menstruelle.

Saignements intermenstruels

Des saignements intermenstruels peuvent survenir en dehors de la période menstruelle « normale ». Il s'agit parfois de saignements légers, on parle alors de spottings. Mais les saignements intermenstruels peuvent aussi être plus abondants.

Les saignements intermenstruels sont souvent inoffensifs. Ils peuvent par exemple être provoqués par le stress ou des régimes stricts, ou simplement dus à ce que l'on appelle des saignements ovulatoires au moment de l'ovulation.

Ils peuvent également survenir chez les jeunes filles si le cycle n'est pas encore complètement établi après les premières règles, ou bien au cours de la ménopause (climatère), avant les dernières règles (ménopause). Cependant, les saignements entre les règles peuvent également indiquer des maladies graves. Si vous avez des saignements intermenstruels fréquents, vous devez consulter votre gynécologue.

Les spottings sont souvent moins graves. Pour se sentir au frais et protéger ses vêtements, il est possible d'utiliser des protège-slips en cas de saignements intermenstruels légers.

Saignements menstruels abondants (ménorragie)

Les saignements abondants sont souvent accompagnés de règles particulièrement longues. Ce phénomène est médicalement appelé ménorragie. Si vos règles sont abondantes mais de longueur normale, on parle d'hyperménorrhée. On parle de ménorragie lorsqu'une femme perd plus de 80 ml de sang pendant ses règles, au lieu des 40-60 ml normaux, ou lorsque ses règles durent plus de sept jours.

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la ménorragie touche environ 20 % des femmes dans le monde. Les pertes de sang importantes pendant les menstruations peuvent être très inconfortables et avoir un impact négatif sur la vie quotidienne : en raison des pertes sanguines élevées, de nombreuses femmes souffrent de fatigue, de problèmes circulatoires, d'anémie et de carence en fer (anémie ferriprive).

Les saignements abondants pendant les règles peuvent avoir plusieurs causes. Consultez votre gynécologue si vos règles sont abondantes et durent longtemps.

Pour les saignements très abondants, utilisez les tampons les plus absorbants, tels que o.b.® Original Super, o.b.® ProComfort Super Plus ou o.b.® ExtraProtect.

Règles sous pilule ou avec un stérilet

L'intensité du cycle menstruel peut également varier en fonction des différentes méthodes contraceptives. Celles qui prennent la pilule, par exemple, ont généralement moins de saignements. La pilule contraceptive influence le développement et la maturation des ovules et empêche l'ovulation. Elle rend également la muqueuse utérine moins épaisse, et les règles beaucoup plus légères.

Lorsque les saignements sont moins abondants, mieux vaut opter pour un tampon facile à insérer et à retirer. Grâce à leur voile SilkTouch® unique, les tampons o.b.® ProComfort® garantissent une utilisation facile et confortable, même pendant les jours de flux plus légers.

Même avec d'autres méthodes contraceptives, comme le stérilet, les règles peuvent changer et le cycle peut fluctuer. Par exemple, les femmes portant un DIU en cuivre ont souvent des règles plus longues et plus abondantes, et le cycle n'est pas aussi régulier. C'est le contraire avec un DIU hormonal. Les règles sont généralement plus légères ou peuvent même disparaître.

Après l'accouchement et pendant la ménopause

L'intensité de vos règles change avec chaque nouveau chapitre de votre vie. Lorsque les règles reprennent après l'accouchement, de nombreuses femmes constatent que leurs saignements sont plus abondants et durent plus longtemps ou que leur tampon habituel ne convient plus. La ménopause peut également entraîner une augmentation des saignements.

o.b.® ExtraProtect vous offre une protection supplémentaire. Les ailettes de protection SilkTouch®, uniques et flexibles, se déplient en douceur et aident à recueillir le fluide qui peut fuir avec les tampons ordinaires. De plus, o.b.® ExtraProtect et ses ailettes de protection SilkTouch® s'adaptent en douceur à la forme de votre vagin pour l'empêcher de glisser.

À propos : les tampons o.b.® ExtraProtect conviennent également pour la nuit. Vous pouvez généralement compter sur la même capacité d'absorption pendant la nuit que pendant la journée. Il suffit d'utiliser un nouveau tampon avant de vous coucher et d'en changer juste après votre réveil le matin.

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