Puis-je pratiquer la natation pendant mes règles ?

Bien sûr ! Les avantages des tampons sont particulièrement évidents lorsque vous pratiquez un sport pendant vos règles, notamment la natation. Vous n'avez à craindre aucun écoulement intempestif puisque le tampon absorbe le flux à l'intérieur du vagin.

Le mieux est d'insérer un nouveau tampon juste avant d'aller nager pour être sûre de bénéficier d’une protection optimale, ne serait-ce que parce que, pendant le sport, le sang coule un peu plus vite en direction de l’orifice du vagin. En outre, nous vous conseillons de changer de tampon immédiatement après votre séance de natation.