Puis-je faire du sport pendant mes règles ?

Le sport ne pose aucun problème pendant les règles. Pour de nombreuses femmes, bouger est synonyme de détente et de décontraction. N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin si vous avez des problèmes particuliers pendant vos règles, il vous recommandera certainement des activités susceptibles de vous aider.

Un tampon vous apporte une protection efficace lors d'activités sportives et physiques. Grâce à lui, vous pouvez bouger librement et naturellement. Aucune raison de ne pas faire ce que vous aimez, même pendant vos règles !