Les règles peuvent-elles être douloureuses ?

Chaque femme étant différente, il est impossible de faire des prévisions d'ordre général sur la survenue de douleurs pendant les règles. Des douleurs peuvent apparaître au début des règles lorsque l'utérus se contracte pour permettre à la couche supérieure de la muqueuse de se détacher plus facilement de la paroi. Vous pouvez alors ressentir une légère tension dans le bas-ventre. Chez certaines femmes et jeunes filles, l'utérus se contracte tellement que cela provoque des douleurs. La relaxation peut y remédier : un bain chaud, une bouillotte ou le sport peuvent avoir un effet décontractant. Vous trouverez plus de conseils ici. Si les remèdes maison ne permettent pas de soulager les douleurs, demandez conseil à votre gynécologue ou à votre médecin généraliste.